应对讨厌的拼多多助力请求，可以采取以下几种方法：，，1. 委婉拒绝：直接告诉朋友或家人自己很忙或不需要参与此类活动，语气要委婉，避免伤害感情。，2. 忽略请求：如果不想参与，可以选择忽略这些请求，不给予任何回应。，3. 设定界限：明确告诉对方自己不希望被频繁打扰，设定好个人界限。，4. 寻求支持：如果感到压力过大，可以寻求朋友或家人的支持，共同应对此类请求。，，面对拼多多助力请求，要明确自己的态度和需求，合理应对。
理解拼多多助力的初衷与目的
我们需要明白，拼多多助力的背后是一种社交电商的营销策略，它借助朋友间的互助来推动商品的销售，是商业行为的一种体现，了解这一点后，我们便能更深入地理解为什么这种助力请求会在社交网络中如此普遍。
设定助力次数上限
针对讨厌的拼多多助力请求，一个实用的方法是设定助力次数上限，也就是说，我们可以为自己设定一个每日帮助朋友助力的次数，一旦达到这个数量，便不再接受任何助力请求，这样既能满足朋友的需求，又能避免自己被过多的助力请求所困扰。
以礼相待，委婉拒绝
如果设定的助力次数上限已经达到，但仍然有朋友频繁发来助力请求，我们可以选择以礼相待，委婉地拒绝他们，可以告诉朋友自己最近比较忙，或者已经帮助了很多人，希望他们能够理解，在拒绝时，语气和态度都至关重要，我们要尽量避免伤害到朋友之间的感情。
管理社交网络设置
如果以上方法仍然无法解决问题，我们还可以利用社交平台的权限管理功能，这些平台会提供屏蔽或删除来自某些人的消息或请求的选项，如果某个人的助力请求确实让我们感到非常厌烦，我们可以考虑使用这个功能来屏蔽或删除相关请求。
反思与调整自己的行为
我们也应该反思自己的行为，是否我们的助力请求过于频繁，给朋友带来了不必要的困扰？如果是这样，我们应该适当调整自己的行为，减少助力请求的频率，以尊重他人的时间和精力。
面对讨厌的拼多多助力请求，我们可以通过设定助力上限、委婉拒绝、管理社交网络设置以及反思自己的行为等方式来应对，这些方法不仅能帮助我们更好地处理这类情况，还能保护我们的时间和精力，使我们在社交网络中更加自在和舒适。