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在参与拼多多助力免费礼物活动时，用户需要邀请一定数量的好友进行助力，这一过程主要是为了验证用户的社交关系，同时也是拼多多为了增加用户活跃度的一种手段，只要用户按照活动规则进行操作，就可以获得相应的优惠或免费礼物。
拼多多还会对参与活动的用户进行审核，确保活动的公平性和真实性，如果发现有违规行为，拼多多会采取相应的措施进行处理，以保证活动的正常进行。
拼多多助力免费礼物活动是真实的，用户在参与活动时，只需要认准官方渠道，按照活动规则进行操作，就可以享受到相应的优惠或免费礼物，也要提高警惕，避免上当受骗。